Admin
الادارة
وطني : 
عدد الرسائل : 7318
sms : لست أسيره أو رهينه في يد رچل يريد لي آلدمآر
إن أرآدني شريگة درپه سأگون لطريقه آلمنآر
سأگون له سگن و مأوى و سأغمره پحپ گآلأنهآر
و إن أرآدني گخآدمة سأرحل عنه و أرفض پقوة آلآنگسآر
و أرحل عن آلحپ پلآ عودة فأنآ أرفض أن يگون آلحپ طريقي للآنهيآر
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 28/08/2008
نقاط : -2143924748
 | | موضوع: *** مشروب البرتقال و الليمون لخساره الوزن *** الثلاثاء 31 يوليو 2012, 2:30 am | |
| *** مشروب البرتقال و الليمون لخساره الوزن ***
هذا المشروب يساعدك على خسارة من 2 الى 9 كيلو اسبوعيا ( حسب استجابة الجسم )
المـكـونـات:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى ( كوب لكل ليمونه و برتقاله )
الطريقة:
تقطع الليمونه الى اربع قطع و كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا
اشربى كوب قبل كل وجبه بنصف ساعه (بمعنى 3 أكواب يوميا )
* ملحوظه :
- قللي من الشوكولاته أثناء الريجيم
- يمكنك أكل ما تشائى و لكن بكميات معتدله | |
|
محمد
ابتديت اشتغل يا ناس
عدد الرسائل : 147
العمر : 40
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 20/09/2008
نقاط : 3540664
| | موضوع: رد: *** مشروب البرتقال و الليمون لخساره الوزن *** الأربعاء 08 أغسطس 2012, 6:50 am | |
| | |
|
نداءالحق
والله شغال عال العال
1 : 
وطني :
عدد الرسائل : 2307
العمر : 39
الوظيفة : طالب علم
sms : 'اللهم إني أسالك إيمانا دائما وأسألك قلبا خاشعا وأسألك علما نافعا وأسألك يقينا صادقا وأسألك دينا قيما وأسألك العافية من كل بلية'
لا تدع الأشياء الصغيرة تدمر صداقتك الغالية مع الآخرين ..
فالصداقة الحقيقية تاج على رؤوس البشر ..
لا يدركه إلا سكان الجدران الخالية والقلوب !
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 30/07/2009
نقاط : 3359383
| | موضوع: رد: *** مشروب البرتقال و الليمون لخساره الوزن *** الأربعاء 08 أغسطس 2012, 7:17 pm | |
| | |
|
