| | بطل بقي تتدخين |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
رانيا
مشرف يا سيدي
1 : 
2 : 
وطني : 
عدد الرسائل : 1284
العمر : 35
الوظيفة : طالبة
sms : اذا اردت شيئا بشدة فاطلق صراحة فان عاد اليك فهو ملك
لك الي الابد و ان لم يعد فهو لم يكن لك من البداية
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 11/06/2009
نقاط : 3265569
| | موضوع: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 6:53 pm | |
| بعض النصائح المقدمة للمدخّن بقصد الإقلاع عنه
- ـ قلل من السجائر
- ـ حاول أن تبتعد عنها بأي طريقة إرادية وذاتية
- ـ إذا كان لديك مشكلة حاول أن تحلها مع أعز الأشخاص المقربين إليك الذي تثق فيه .
- ـ مارس الرياضة كي تجدد دورتك الدموية حتى يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته
- ـ حاول الاحتفاظ بالقرش الأبيض لليوم الأسود ، فصحتك كنز ثمين لبد من المحافظة عليه
- ـ حاول أن تمسك أعصابك إذا رأيت شخصا يدخن أو وجه له نصيحة
- ـ عود أوقات فراغك في أشياء مفيدة فبدلا من شراء علبة سجائر اشتري حبات من التفاح أو ما شابه ذلك .
- اندمج مع جمعيات الأقرب من سكناك
- ـ حاول الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيه التدخين .
| |
|
| | |
ارسطو
مشرف كبير
وطني : 
عدد الرسائل : 3077
العمر : 36
الوظيفة : مجاهد في سبيل الله
sms : اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي.
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
نقاط : 3425192
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 6:57 pm | |
| اللي عايز يبطل هيبطل
انا صحابي كلهم تقريبا مدخنين ومفكرتش (قبل دلوقتي) اني ادخن
هههه
ميرسي رانيا | |
|
| | |
tawfik_20006
مشرف كبير
وطني :
عدد الرسائل : 3833
العمر : 36
الوظيفة : طالب
sms : بوكى" الولد الشاقى"
i miss u ...Realyy
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 08/12/2008
نقاط : 3377720
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 7:03 pm | |
| ممكن بس للى بيدخن مش بيقدار يبطل | |
|
| | |
رانيا
مشرف يا سيدي
1 :
2 :
وطني :
عدد الرسائل : 1284
العمر : 35
الوظيفة : طالبة
sms : اذا اردت شيئا بشدة فاطلق صراحة فان عاد اليك فهو ملك
لك الي الابد و ان لم يعد فهو لم يكن لك من البداية
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 11/06/2009
نقاط : 3265569
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 7:04 pm | |
| طب كويس يا ارسطو ان لسه في ناس بيتمسكوا بمبادئهم
شكرا لمرورك | |
|
| | |
رانيا
مشرف يا سيدي
1 :
2 :
وطني :
عدد الرسائل : 1284
العمر : 35
الوظيفة : طالبة
sms : اذا اردت شيئا بشدة فاطلق صراحة فان عاد اليك فهو ملك
لك الي الابد و ان لم يعد فهو لم يكن لك من البداية
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 11/06/2009
نقاط : 3265569
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 7:07 pm | |
| اه طبعا يا بوكي و نعلهم ان ربنا يهديهم | |
|
| | |
ارسطو
مشرف كبير
وطني :
عدد الرسائل : 3077
العمر : 36
الوظيفة : مجاهد في سبيل الله
sms : اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي.
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
نقاط : 3425192
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 8:02 pm | |
| ممكن بس للى بيدخن مش بيقدار يبطل
فين الارادة الله ربنا خلقهالنا | |
|
| | |
tawfik_20006
مشرف كبير
وطني :
عدد الرسائل : 3833
العمر : 36
الوظيفة : طالب
sms : بوكى" الولد الشاقى"
i miss u ...Realyy
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 08/12/2008
نقاط : 3377720
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 8:47 pm | |
| | |
|
| | |
ارسطو
مشرف كبير
وطني :
عدد الرسائل : 3077
العمر : 36
الوظيفة : مجاهد في سبيل الله
sms : اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي.
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
نقاط : 3425192
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 10:18 pm | |
| | |
|
| | |
my love
مشرف كبير
1 : 
وطني :
عدد الرسائل : 3440
العمر : 38
الوظيفة : اشهد ان لا اله الا الله وان محمدا رسول الله
sms : 
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 14/03/2009
نقاط : 3320836
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 11:32 pm | |
| | |
|
| | |
ارسطو
مشرف كبير
وطني :
عدد الرسائل : 3077
العمر : 36
الوظيفة : مجاهد في سبيل الله
sms : اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي.
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
نقاط : 3425192
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الإثنين 20 يوليو 2009, 11:39 pm | |
| | |
|
| | |
SOM3A
مجموعه الاعضاء المتميزين
وطني :
عدد الرسائل : 354
العمر : 35
الوظيفة : طالب
sms : اتقوا الله ويعلمكم الله
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 22/11/2008
نقاط : 3384222
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الثلاثاء 21 يوليو 2009, 1:13 am | |
| الهم اهدي كل مبتلي مسلم
موضوع جمييييييييييييييييل يا رانيا
بارك الله فيكي وجزاكي الله كل خير
وجعله الله في ميزان حسناتك | |
|
| | |
ايمي
ملك المنتدي
1 : 
عدد الرسائل : 6847
العمر : 43
الوظيفة : ربة بيت
sms : لا اله الا الله وحده لاشريك له
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
نقاط : 3365656
| | موضوع: رد: بطل بقي تتدخين الخميس 23 يوليو 2009, 1:46 pm | |
| جميل بس يرانيا في ناس مدمنه بجد وصب يكون عندهم اراده او اصلا بيفكر
لان ببساطه لو كان انسان سوي
مكانش دخن اصلا | |
|
| | |
| | بطل بقي تتدخين | |
|
