منتدي الفراشات

منتدي الفراشات

منتدي ثقافي ادبي فكاهي رياضي
 
الرئيسية<table width="4التسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
ايمي
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
نور العيون
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
bosey
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
tota adel
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
dodo42
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
tawfik_20006
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
اميرة مملكة الحب
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
my love
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
ارسطو
نوم الضهيره I_vote_rcapنوم الضهيره I_voting_barنوم الضهيره I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 7278 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو shreef5 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 80652 مساهمة في هذا المنتدى في 15378 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
دينا وانوعه اعراب يادنيا الاسلحة غزوة زياد الاسماء سيارت اسماء تنزيل الشعر العمودي هلال مسلسل جندى الزمن أعراب حماده حرامي صحيح بدرية الركام بردة كباريه الحب

شاطر
 

 نوم الضهيره

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمي
ملك المنتدي
ملك المنتدي
ايمي

1 : نوم الضهيره Photo-11
انثى
الاسد
القرد
عدد الرسائل : 6847
العمر : 39
الوظيفة : ربة بيت
sms : لا اله الا الله وحده لاشريك له
الاوسمة : نوم الضهيره 630842742
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
نقاط : 2368456

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:30 pm

على عكس الشائع أن نوم الطفل فترة الظهيرة مهم لصحتهم ، فقد أفاد علماء أمريكيون بأن الأطفال الذين ينامون في فترة ما بعد الظهر، يستغرقون 39 دقيقة أكثر لكي يستطيعوا النوم في المساء من أقرانهم الذين لا ينامون خلال النهار .

وبناءً على إحدى الدراسات اليابانية ، فإن الأطفال يستيقظون في الصباح منزعجين وبمزاج سيئ إذا ناموا خلال النهار

ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يخلدون للنوم في وقت متأخر كثيراً، مثلاً بسبب أنهم ناموا عصراً، فإن تفكيرهم يكون أبطأ،

كذلك الأطفال الذين ناموا في فترة ما بعد الظهر، أستغرق منهم وقتاً أطول تركيب الصور المتفرقة في لعبة تركيب الصور ونجاحهم كان ينخفض بناء على فترة نومهم خلال النهار.

كما أن المشاكل تظل عند الأطفال حتى سن المراهقة، حتى لو توقفوا عن النوم في فترة بعد الظهر في سن أكبر، فمعلومات النوم موجودة ومشفرة في نظام نومهم ، لكن الأمر يختلف عند الكبار على الأرجح ،

بالنسبة لهم من الأفضل أن يأخذوا قسطاً من النوم بعد تناول وجبة الغداء، حيث نشعر عادة بنعاس شديد لا يقاوم ، وذلك بسبب أنه خلال هذه الفترة من النهار يحدث انخفاض طبيعي لحرارة الجسم بجانب ذلك، فإن الدماغ يعزز هرمون الليبتين خلال تناول الطعام، والذي يولد فينا الشعور بالشبع ، فاستجبنا لنداء الطبيعة في هذه اللحظة، واخذنا قسطاً من الراحة، وغفوة فبذلك نكون احسنا صنعا، فحسب رأي الاختصاصيين، القيلولة تنمي القدرة على التعلم وعلى التذكر بالنسبة للكبار .

أتمنى الفائدة للجميع

_________________
]نوم الضهيره 12614170551
}أناَ ليْ قلبُ ...
ماَ يحُــقـَـدْ.., و لاَ يحُسَد.., و لاَ يغَـــتُـــاَبـ.ْ .
لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ
لهاَ ربٍ يجُاَزيـــٌــهـاَ. .
ولاَ اندُمْ علَىْ البَايـُعْ
ولاَ احُــزَنْ عـُـلىْ اللَعــُـاَبـ.ْ .
وناَس ٍ ماَتقُـــدرَنيْ أطنَــشُهاَ..واجُاَفيـهُـــــُـاَ ... }
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة الذهبية
مشرف يا سيدي
مشرف يا سيدي
الملكة الذهبية

وطني : نوم الضهيره YemenC
انثى
الدلو
النمر
عدد الرسائل : 1134
العمر : 21
الوظيفة : STUDENT
sms : سبحان الله و بحمدة سبحان الله العظيم!


الاوسمة : نوم الضهيره 0e27fb10
تاريخ التسجيل : 12/12/2008
نقاط : 2375013

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:33 pm

بارك الله فيكي يااااااا ايمي

_________________
نوم الضهيره B
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ارسطو
مشرف كبير
مشرف كبير
ارسطو

وطني : نوم الضهيره KuwaitC
ذكر
الدلو
القط
عدد الرسائل : 3077
العمر : 31
الوظيفة : مجاهد في سبيل الله
sms : اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَلُ الصَّلاَةِ وَأَزْكَى التَّسْلِيمِ - سَالِكِينَ، وَبِسُنَّتِهِ وَهِدَايَتِهِ عَامِلِينَ، وَبِآثَارِهِ مُقْتَفِينَ، وَمَتِّعْنَا اللَّهُمَّ بِصُحْبَتِهِ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ حَتَّى كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلاَ تَجْعَلْنِي بِمَعْصِيَتِكَ مَطْرُوداً، وَرَضِّنِي بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي.
الاوسمة : نوم الضهيره 310
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
نقاط : 2427992

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:37 pm

شكرااااااااااا

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة الذهبية
مشرف يا سيدي
مشرف يا سيدي
الملكة الذهبية

وطني : نوم الضهيره YemenC
انثى
الدلو
النمر
عدد الرسائل : 1134
العمر : 21
الوظيفة : STUDENT
sms : سبحان الله و بحمدة سبحان الله العظيم!


الاوسمة : نوم الضهيره 0e27fb10
تاريخ التسجيل : 12/12/2008
نقاط : 2375013

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:42 pm

علي اية

_________________
نوم الضهيره B
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمي
ملك المنتدي
ملك المنتدي
ايمي

1 : نوم الضهيره Photo-11
انثى
الاسد
القرد
عدد الرسائل : 6847
العمر : 39
الوظيفة : ربة بيت
sms : لا اله الا الله وحده لاشريك له
الاوسمة : نوم الضهيره 630842742
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
نقاط : 2368456

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:45 pm

شكرا لمروكم

_________________
]نوم الضهيره 12614170551
}أناَ ليْ قلبُ ...
ماَ يحُــقـَـدْ.., و لاَ يحُسَد.., و لاَ يغَـــتُـــاَبـ.ْ .
لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ
لهاَ ربٍ يجُاَزيـــٌــهـاَ. .
ولاَ اندُمْ علَىْ البَايـُعْ
ولاَ احُــزَنْ عـُـلىْ اللَعــُـاَبـ.ْ .
وناَس ٍ ماَتقُـــدرَنيْ أطنَــشُهاَ..واجُاَفيـهُـــــُـاَ ... }
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة الذهبية
مشرف يا سيدي
مشرف يا سيدي
الملكة الذهبية

وطني : نوم الضهيره YemenC
انثى
الدلو
النمر
عدد الرسائل : 1134
العمر : 21
الوظيفة : STUDENT
sms : سبحان الله و بحمدة سبحان الله العظيم!


الاوسمة : نوم الضهيره 0e27fb10
تاريخ التسجيل : 12/12/2008
نقاط : 2375013

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 8:49 pm

العفو

_________________
نوم الضهيره B
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عيونه نار
مجموعة المواضيع اللميزة
مجموعة المواضيع اللميزة
عيونه نار

انثى
الدلو
الكلب
عدد الرسائل : 1338
العمر : 24
sms : بعت ليه وخلتنى اخسر اغلى حاجه فى دنيتى
ليه لما اقبل حد لغيرك سه حاسس غربتى
ليه انت بس مالى فى عنايا مهما شوفت دايما
ليه الى جاى لو كان غيرك مش عايزة اعيشوا ابدا
الاوسمة : نوم الضهيره Mshmm10
تاريخ التسجيل : 03/09/2008
نقاط : 2436678

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالجمعة 17 أبريل 2009, 9:12 pm

جامده يا ايمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة مملكة الحب
مشرف كبير
مشرف كبير
اميرة مملكة الحب

وطني : نوم الضهيره YemenC
انثى
الميزان
القرد
عدد الرسائل : 3756
العمر : 26
الوظيفة : طالببة ثانوية
sms : Baby Girl I Love U

Baby Girl I Need U

Don't Leave Me Baby

I Can't Live Without U

Baby Girl I Need U

Don't Leave Me Baby

Coz I Cant Live Without U Girl


الاوسمة : نوم الضهيره 352021058
تاريخ التسجيل : 14/08/2009
نقاط : 2233159

نوم الضهيره Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الضهيره   نوم الضهيره Emptyالسبت 24 أكتوبر 2009, 3:55 am

ميرسى يا قمر تسلم ايديكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوم الضهيره
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الفراشات :: بنات الفراشات :: الاسرة والمجتمع-
انتقل الى: