منتدي الفراشات
منتدي الفراشات
منتدي الفراشات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي الفراشات

منتدي ثقافي ادبي فكاهي رياضي
 
الرئيسية<table width="4أحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
ايمي
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
نور العيون
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
bosey
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
tota adel
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
dodo42
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
tawfik_20006
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
اميرة مملكة الحب
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
my love
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
ارسطو
فائدة صوم رمضان  I_vote_rcapفائدة صوم رمضان  I_voting_barفائدة صوم رمضان  I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 7279 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو قناص المدينة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 80658 مساهمة في هذا المنتدى في 15381 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
صحيح العمودي بردة جديدة الفراشة جندى بلاد حماده وانوعه الزمن الاسلحة هلال الاسماء حرامي الحب زهير غزوة زياد سيارت الشعر اسماء شفرات أعراب اعراب الركام التنفس

 

 فائدة صوم رمضان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أمولة المزيونة
عضو برونزي
عضو برونزي
أمولة المزيونة


وطني : فائدة صوم رمضان  Saudi_aC
انثى
الجدي
القط
عدد الرسائل : 690
العمر : 24
الوظيفة : طالبة
sms : Hold a true friend with both hands
There’s nothing more precious in this world than the feeling of being wanted
What do we live for, if it is not to make life less difficult for each other



الاوسمة : فائدة صوم رمضان  4e59ad10
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
نقاط : 3029144

فائدة صوم رمضان  Empty
مُساهمةموضوع: فائدة صوم رمضان    فائدة صوم رمضان  Emptyالسبت 12 فبراير 2011, 8:56 pm

إن شاء الله تستفيدوا من الموضوع "الصوم في رمضان "


فوائــد صيـــام رمضــان

راحة لجهاز الهضم : رمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك الطعام ، وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل استقلاب الغذاء الرئيسي في الجسم .


نقص الوزن المعتدل: خلال الصيام ينقص استهلاك السكريات وبالتالي فإن مستوى سكر الدم ينخفض وهذا يجعل الجسم يعتمد على مخزونه من السكر لحرقه وتأمين الحريرات اللازمة للاستقلاب ، ويأتي مخزون السكر من الكبد بتفكيك مادة Glycogen وكذلك من تحطيم الدهون في النسيج الشحمي لتحويلها إلى حريرات وطاقة لازمة لفعاليات الجسم وهذا بالتالي ينتج عنه نقص معتدل في وزن الجسم ، ولهذا يعتبر الصيام فائدة كبيرة لدى زائدي الوزن ، وحتى لمرضى السكري المعتدل غير المعتمدين على الأنسولين "Stable non-insulin diabetes " .


نقص مستوى كولسترول الدم: أثبتت دراسات عديدة انخفاض مستوى الكولسترول في الدم أثناء الصيام وانخفاض نسبة ترسبه على جدران الشرايين الدموية ، وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية ويجنب ارتفاع الضغط الدموي . ونقص شحوم الدم يساعد بدوره على التقليل من حصيات المرارة والطرق الصفراوية .


استراحة للجهاز الكلوي : بينت بعض الدراسات أن عدم تناول الماء لحوالي 10-12 ساعة ليس بالضرورة سيئ بل هو مفيد في كثير من الأحيان ، فتركيز سوائل الجسم تزداد محدثة تجفافا خفيفا يحتمله الجسم لوجود كفاية من مخزون السوائل فيه ، وطالما أن الشخص لا يشكو من حصيات كلوية فإن هذا يعطي الكليتين استراحة مؤقتة للتخلص من الفضلات.

فوائد تربوية ونفسية: يفيد رمضان في كبح جماح النفس وتربيتها بترك بعض العادات السيئة وخاصة عندما يضطر المدخن لترك التدخين ولو مؤقتا على أمل تركه نهائيا ، وكذلك عادة شرب القهوة والشاي بكثرة . وفوائد رمضان النفسية كثيرة ، فالصائم يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية والفكرية ويحاول الابتعاد عما يعكر صفو الصيام من محرمات ومنغصات ويحافظ على ضوابط السلوك الجيدة مما ينعكس إيجابا على المجتمع عموما.

منقول للفائده ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمولة المزيونة
عضو برونزي
عضو برونزي
أمولة المزيونة


وطني : فائدة صوم رمضان  Saudi_aC
انثى
الجدي
القط
عدد الرسائل : 690
العمر : 24
الوظيفة : طالبة
sms : Hold a true friend with both hands
There’s nothing more precious in this world than the feeling of being wanted
What do we live for, if it is not to make life less difficult for each other



الاوسمة : فائدة صوم رمضان  4e59ad10
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
نقاط : 3029144

فائدة صوم رمضان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة صوم رمضان    فائدة صوم رمضان  Emptyالسبت 12 فبراير 2011, 8:58 pm

إن شاء الله تستفيدوا من الموضوع
مشكورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عيونه نار
مجموعة المواضيع اللميزة
مجموعة المواضيع اللميزة
عيونه نار


انثى
الدلو
الكلب
عدد الرسائل : 1338
العمر : 29
sms : بعت ليه وخلتنى اخسر اغلى حاجه فى دنيتى
ليه لما اقبل حد لغيرك سه حاسس غربتى
ليه انت بس مالى فى عنايا مهما شوفت دايما
ليه الى جاى لو كان غيرك مش عايزة اعيشوا ابدا
الاوسمة : فائدة صوم رمضان  Mshmm10
تاريخ التسجيل : 03/09/2008
نقاط : 3552078

فائدة صوم رمضان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة صوم رمضان    فائدة صوم رمضان  Emptyالأربعاء 16 فبراير 2011, 10:35 pm

thnx for this words Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمولة المزيونة
عضو برونزي
عضو برونزي
أمولة المزيونة


وطني : فائدة صوم رمضان  Saudi_aC
انثى
الجدي
القط
عدد الرسائل : 690
العمر : 24
الوظيفة : طالبة
sms : Hold a true friend with both hands
There’s nothing more precious in this world than the feeling of being wanted
What do we live for, if it is not to make life less difficult for each other



الاوسمة : فائدة صوم رمضان  4e59ad10
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
نقاط : 3029144

فائدة صوم رمضان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة صوم رمضان    فائدة صوم رمضان  Emptyالجمعة 11 مارس 2011, 6:36 pm

[img(179px,190px)][/img]مشكورة يا عيونة نار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة صوم رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رد علي مسابقات رمضان
» 57 خطأ فى رمضان
» فضل شهر رمضان
» شوف شنطه رمضان
» ! ! !زينة رمضان ! ! !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الفراشات :: اسلاميات الفراشات :: رمضانيات-
انتقل الى: