Admin
الادارة
وطني : 
عدد الرسائل : 7318
sms : لست أسيره أو رهينه في يد رچل يريد لي آلدمآر
إن أرآدني شريگة درپه سأگون لطريقه آلمنآر
سأگون له سگن و مأوى و سأغمره پحپ گآلأنهآر
و إن أرآدني گخآدمة سأرحل عنه و أرفض پقوة آلآنگسآر
و أرحل عن آلحپ پلآ عودة فأنآ أرفض أن يگون آلحپ طريقي للآنهيآر
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 28/08/2008
نقاط : -2144046548
 | | موضوع: ***همبرجر الدجاج في البيت - دايت *** الثلاثاء 31 يوليو 2012, 2:41 am | |
| ***همبرجر الدجاج في البيت - دايت ***
المقادير:
عدد 2 كوب دجاج مفروم
و2 ثمره جزر
و3 فص ثوم
ثمره بصل كبيرة
ربطه قدونس
فلفل رومي كبير
و2 حبة بيض
ملعقه صغيره ملح
بهارات حسب الرغبة
الطريقة:
يتم فرم جميع مقادير الخضار في المفرمه الكهربائيه
ثم يضاف إليها البيض و الملح و البهارات و الدجاج و تعجن جيدا حتى تتماسك
ثم يشكل همبرجر الدجاج على شكل بيضاوي و يوضع الهمبرجر في صينية تيفال بها كمية من الزيت
و تدخل الصينية الي فرن درجة حرارته 180 درجه مئوية لمدة 45 دقيقه
و بعد مرور 30 دقيقه يقلب الهمبرجر على الوجه الأخر
ثم يحشى بإضافة المايونيز و الكاتشب و الماسترد علي حسب الرغبه
و يقدم همبرجر الدجاج بالخضار
| |
|
نداءالحق
والله شغال عال العال
1 : 
وطني :
عدد الرسائل : 2307
العمر : 38
الوظيفة : طالب علم
sms : 'اللهم إني أسالك إيمانا دائما وأسألك قلبا خاشعا وأسألك علما نافعا وأسألك يقينا صادقا وأسألك دينا قيما وأسألك العافية من كل بلية'
لا تدع الأشياء الصغيرة تدمر صداقتك الغالية مع الآخرين ..
فالصداقة الحقيقية تاج على رؤوس البشر ..
لا يدركه إلا سكان الجدران الخالية والقلوب !
الاوسمة : 
تاريخ التسجيل : 30/07/2009
نقاط : 3237583
| | موضوع: رد: ***همبرجر الدجاج في البيت - دايت *** الثلاثاء 31 يوليو 2012, 8:04 pm | |
| | |
|
